Как избавиться от страха

 
Я поставил себе цель 4-х комнатную квартиру. И все начало складываться в мою пользу. И уже в прошлом году я купил 100 метровую 4-х комнатную квартиру. Мой доход вырос из 80 тыс. руб. до 160 тыс. руб. Клиенты стали мне больше доверять, открылся денежный поток. Недавно на улице нашел 1200 дол." Купить билет
 

Как избавиться от страха — быстро и навсегда!
 
Страх — главный враг каждого человека!
Именно страх не дает человеку действовать, когда это необходимо.
Страх мешает закончить старое и начать новое.
Страх — это «убийца» мечтаний!
 
Согласен???
 
А я не согласен!
 
Страх может быть Твоим лучшим другом!
Именно страх показывает человеку правильный путь.
Именно то, чего человек больше всего боиться, ему нужно делать!!!
 
Страх мотивирует действовать и идти вперед!
 
А Твой страх Тебя останавливает или ускоряет?
 
На тренинге по «Поиску Предназначения» мы делаем одно упражнение, где страх показывает путь! 
 
Знаешь, раньше, как и других людей, страх меня останавливал!
Но, потом я понял секрет!!!
 
И с тех пор страх помогает мне!
 
А секрет заключается вот в чем:
Со страхом не нужно бороться! 
Ты никогда его не победишь таким образом. Только выбьешься из сил, а страх станет еще сильнее.
От него не нужно избавляться и его игнорировать. 
 
Когда я только начинал заниматься личностным ростом, в книгах я читал о том, как избавиться от страха. И нашёл ответ: нужно действовать несмотря на страх. Да, это действенная техника, но попробуй…
Мне это удавалось с трудом!
 
И я стал искать свой собственный способ! И нашел!
 
Страх нужно принять!!!
Все, о чем Тебе говорит страх, нужно принять!
 
У Тебя должен быть единственный ответ на все, что Тебе нарисует и «скажет» страх. И этот ответ «хорошо».
 
Страх скажет: «Тебе не будет за что жить!», «Ты потеряешь все, что имеешь», «Ты будешь беден», «Это будет провал»….
И Тебе нужно принять все ответы и сказать: «хорошо».
В этот момент страх теряет силу!
 
Люди почему-то думают, что раз Ты соглашаешься, значит так и случится в жизни. Скажу честно, у меня никогда не происходило! И люди начинают возражать страху, начинают приводить доводы, но чем больше они борются и сопротивляются, тем сильнее становится страх и поглощает волю человека.
 
Не было у Тебя такого, что чем больше Ты сопротивлялся страху, тем сильнее становился страх?
 
Страх — это часть Тебя!
И чем больше Ты сопротивляешься, тем сильнее Ты разжигаешь конфликт сам внутри себя! Ты борешься сам с собой. И чем больше борешься, тем сильнее проигрываешь.
Сопротивление и борьба не лучший советчик в том, как избавиться от страха.
 
Поэтому, не растрачивай свои силы на борьбу с собой.
Просто сразу согласись. 
 
Итак, первый шаг, это принять страх.
 
Второй шаг — сфокусироваться на цели (мечте). 
Третий шаг — составить план действий
 
Четвертый шаг — это сделать первый шаг!
 
Пятый шаг — это продолжать шагать!
 
С каждым новым шагом страх будет терять свою силу! Вначале, конечно, он будет сопротивляться и приводить еще более ужасные доводы, чтоб спровоцировать Тебя на противостояние. А Твоя задача, как «попка-дурак» говорить «хорошо» и делать свое дело!
 
Научись соглашаться со своим страхом!!!
И продолжать действовать.
 
Книги верно писали, что нужно действовать несмотря на страх, но я не мог понять, КАК?
Ведь в голове была сплошная война.
 
Пока я задавался вопросом «Как избавиться от страха?» ответ был рядом.
 
И когда я осознал, что не надо бороться и сопротивляться, я обрел покой. 
 
Модель очень простая: делаешь то, что наметил и соглашаешься со всем, что Тебе говорит страх!
 
И Ты знаешь, что удивительно?
Когда он поймет, что Ты его игнорируешь постоянно и всегда соглашаешься, он перестанет с Тобой общаться :))))
 
Скажу честно, я не избавился от страха на 100%. Он дальше живет во мне.
Только теперь мы с ним дружим. И когда вдруг он возникает, я его благодарю и говорю «хорошо». 
 
Вместо того, чтобы думать о том, как избавиться от страха — просто подружись с ним!
 
Буду очень признателен и благодарен Твоим комментариям!
 
И чтоб закрепить эту статью, я советую Тебе посмотреть фильм «Земноморье» (Earthsea), 2004г.
Жанр фильма: «Фэнтези». И фильм длится около 2:54. Но осознание от фильма стоит того, чтоб посмотреть. Лично я этот фильм и особенно концовку запомнил навсегда! 
 
Что Ты ответишь страху, если сейчас Ты примешь решение пойти на тренинг «Поиск Предназначения» и изменить свою жизнь? Или Ты готов совершить еще более смелый поступок и приехать на «Море Денег и Счастья»
Хватит ждать с моря погоды! Жизнь сама не изменится! Только Ты можешь что-то изменить!!! Все в Твоих руках! Если Тебе не нравится то, что есть сейчас, пора принимать новые решения!!! 
 
 
 
 
ПП

 
 





Комментарии Facebook


Комментарии ВКонтакте

7 комментариев: “Как избавиться от страха”

  1. Алексей:

    Благодарю Александр, буду дружить со своими страхами.

    Ответить
  2. Любовь:

    Страх как невольная птица выпусти его на волю и он сам себя испугается и перестанет страшно делать первые шаги

    Ответить
  3. ольга:

    страх-это чувство самосохранения.его нужно любить и разговаривать.он твой друг.

    Ответить
  4. Bakyt:

    Охотно соглашусь с тем что СТРАХ нельзя игнорировать или пытаться с ним бороться. Это самое древнее чувство которое приобрел человек, и мне кажется намного раньше таких чувств как любовь и привязанность. Но относительно страха и действия очень красиво сказал Шекспир в «Гамлете». Всем известный монолог «Быть или не быть?» кто дочитал монолог до конца вполне поймет о чем я говорю.
    Страх в моей жизни всегда соперничает с ВЕРОЙ. Если я верю в успех достижения цели, страх мне всегда давал силы. Все всегда зависит от ВЕРЫ в достижение цели. Если ВЕРА отсутствует — страх становится лишь отговоркой или оправданием своего бездействия.
    А ВЕРА появляется когда человек видит свою цель. Именно свою ЦЕЛЬ. Которая приносит ему удовольствие уже в процессе её достижения.

    Ответить
  5. Владимир:

    Я заметил, что когда я ожидаю чего-то не очень приятного, боюсь, прокручиваю в голове варианты этого события, и каждый раз говорю себе: «Да плевать! Как будет — так будет!», то всегда получается хорошо или еще даже лучше, чем мог подумать. Стараюсь каждый раз игнорировать страх, принять его так как есть и не думать о возможных последствиях ибо мысли материальны и не хочется спровоцировать Вселенную своими опасениями и воплотить их в реальность.

    Ответить
  6. Александр:

    Огромное спасибо за статью! Реально работающие вещи!

    Ответить
  7. Валера:

    Большое спасибо за статью! Когда ее прочитал,то внутренне ощутил что все так и есть. Мне это очень помогает,стало намного спокойнее и страх почти исчез.Еще раз спасибо!С наилучшими пожеланиями!

    Ответить

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *