Мой теннисный кризис…

 
"В течении 2 месяцев после тренинга у меня все кардинально поменялось в плане денег и в плане моих результатов. Благодаря тренингу я нашел в себе ограничивающие убеждения, неправильные мысли, которые мне мешали выйти на более высокий доход. За месяц мой доход вырос в 1,5 раза."
 
 
Самое главное, просто перетерпеть это состояние. Месяц времени и оно сменится на позитив, вдохновение и веру.  Так что мне еще осталось 2 недельки потерпеть (отрывок из моей статьи 30.03)
 
Что ж прошло ровно 2 неделе и как я и ожидал моё состояние резко изменилось. Мы с тренером сделали упор на тренировку ударов в низкой точке. Тренер все эти 2 недели только и давал мне «низкую» точку. Сначала я психовал, нервничал, думал: «у меня ничего не получается», но меня спасала мысль: «тяжело в учебе, легко в бою». Я знал, что раз на тренировке мне так тяжело с этими ударами, то что говорить про игру с соперником да еще и на турнире.
 
Когда происходит что-то плохое, что Тебе не нравится всегда спасает вопрос: «Что в этом хорошего?». Я понимал, что мы тренируем мою самую нелюбимую игру и тренируем моё самое слабое место. Я перестал сопротивляться и просто плюнул, думаю, сколько надо времени, столько и будем тренировать. Когда принимаешь «плохую» ситуацию и перестаешь с ней бороться всё сразу становится проще и легче. Да, у меня не получалось, но я хоть уже не нервничал и не переживал. Я спокойно принимал всё, как есть. Тренировка за тренировкой у меня получалось всё лучше и лучше. Я радовался всем моментам, когда у меня получается.
 
Потом тренер мне объяснил стратегию, как выигрывать у соперника с таких неудобных мячей. Несмотря на то, что с них бить нельзя, с них можно ганять соперника по углам. Главное, только чтоб кисть отлично вкручивала мяч и тогда соперник будет бегать. А бегать никто не любит, поэтому они перестанут использовать эту стратегию против меня.
 
Я обрел спокойствие: я умею играть против «низких» ударов и я знаю, как выигрывать с таких ударов. 
Всё вроде бы стало здорово! Я обрадовался, что я научился.
 
Но мой тренер приготовил мне «подарок». Теперь он стал давать мне вперемешку «низкие» удары и высокие (которые мы тренировали раньше). Как только он начал это делать, я растерялся. Несмотря на то, что каждые удары отдельно я умею делать, а вот собрать воедино и постоянно переключаться я не мог. Вмиг я «разучился» играть удары в средней точке и высокой. Я стал с них допускать ошибки. Научился одному и «разучился» другому. Как же это опять меня разозлило!
 
Я снова про себя стал говорить: «Спокойно! Спокойно! Одно-два занятия и Ты привыкнешь. Ты научишься сочетать эти удары и тогда Ты будешь играть еще сильнее и будешь выигрывать» Так и произошло. Теперь я чувствую себя спокойно.
А на прошлой тренировке тренер устроил мен «турнир».
 
Он гениально умеет имитировать игру разных игроков. Это очень важно! Благодаря этому я на тренировке могу поиграть и подготовиться к любому своему сопернику.
 
И вот в «четверть-финале» он имитировал Лапчика, игрока, который даёт постоянно низкие точки. У Лапчика я с трудом, но выиграл. 
В «полуфинале» он имитировал Якубу, игрока, который разводит по углам средники ударами и ему нужно забивать. С Якубой я справился очень легко. А в «финале» меня ждал Косьмин. Он играет в совершенно другой теннис. 
Вроде я играл отлично и выигрывал. И вот мой матчбол (последний мяч; если я выигрываю его, я выигрываю матч). Счет 2:0 40:15 в мою пользу. 
Я думаю «финал, матчбол» и сразу включаются переживания. Я осторожничаю и проигрываю мяч. Затем проигрываю еще один мяч. Счет: «ровно». Я хочу еще больше выиграть, но «финал» давит очень сильно на меня. Я чувствую, что я не готов выигрывать. И действительно я проигрываю: Счет 2:1. 
При счете 2:1 у меня тоже было 2-3 матчбола, но я их всех проиграл. 
Затем 2:2 40:15 в мою пользу. Опять матчбол. Я снова проигрываю. И снова. Счет 2:2 40:40. Здесь мы играли еще 5 минут. И только с десятой попытки я выигрываю мяч и матч. Всё я выиграть не мог, но и не проигрывал. Я старался снова и снова и наконец-то получилось. Вся сложность справится со своим разумом, а он уже достигнет цель.
Принять победу — это последнее самое сложное испытание. Ты вроде за 1 шаг до победы, но если Ты не готов победа ускользает. Точно также бывает и в жизни: Ты идешь-идешь к цели, вроде всё делаешь отлично, а потом прямо перед самой целью появляются переживания или преждевременная радость. И то и другое губительно. И цель проваливается. 
 
Как принимать победу?
В жизни через концентрации и заклинания. Только как это делать в матче, когда у Тебя нет времени на концентрации и заклинания, я пока не знаю. Этому мне предстоит научиться.
 
Скоро начнется летний сезон игр и мне предстоит многому научиться…
 
 
 
Мой путь к №1 в теннисе
В этой книге я собрал все свои статьи о моём пути к вершине в большом теннисе. Теннис мне помогает понять законы жизни.
Читай книгу и Ты на примере моих ошибок и моей жизни поймешь свою жизнь. Ты поймешь, что Тебе стоит делать, чтоб выйти к своей вершине
Читать книгу
 
 
 
ПП

 
 


Комментарии Facebook


Комментарии ВКонтакте

Один комментарий: “Мой теннисный кризис…”

  1. Людмила:

    Добрый день, Александр! Благодарю за статью. Как всегда твои статьи приходят в нужное время. У меня в жизни сейчас тоже такая ситуация, что хочется расстаться со своей идеей ( ты знаешь, что я имею ввиду). Но благодаря этой статье, которая меня воодушевила и поддержала, наберусь терпения (в очередной раз :)) и буду работать в направлении, которое я выбрала. Удачи всем! До встречи в Москве.

    Ответить

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *