Медитация «Океан Изобилия»

Медитация «Океан Изобилия»

Персональная консультация

Я на тренинге 2-й раз. После прошлого тренинга знакомые начали мне говорить, что я как-то изменилась. И сейчас, когда меня увидели люди с которыми мы виделись 3 месяца назад, сказали что да во мне есть какие-то изменения.
 
Смотри еще истории - Ты можешь также!
Я заплатил за обучение 270 тыс.руб. и первое что сделал это переехал от мамы. Доходы выросли сразу в первый месяц, с 30 тыс. я дошел до 100 тыс. Пошли клиенты, начал организовывать свои проекты, за 10 дней заработал 200 тыс. Всем рекомендую Александра! Это лучший тренер по личностном росту!
Читать историю
Инструкции по выполнению медитаций

 
Перед медитацией 
Перед тем, как выполнять медитацию, убедись, что 10-15 минут ты сможешь 
находиться сам в тишине и спокойствии. Нельзя, чтоб тебя кто-то или что-то 
отвлекало. 
Обязательно: 
Отключи мобильный телефон; Закрой скайп, почту, браузер и др.
Убедись, что Тебя никто не потревожит эти 10 минут.

Сядь прямо (или ляг, если уверен, что не заснешь). Лучше надень наушники, так ты сможешь сильнее погрузиться и почувствовать медитацию.

Перед медитацией тебе необходимо успокоиться и гармонизироваться. Для 
этого просто одну-две минуты дыши и фокусируйся на дыхании. Делай ОЧЕНЬ 
глубокий вдох, задерживай дыхание на 3-5 сек. и затем делай медленный выдох. 
Продолжай так на протяжении минуты-двух. Это упражнение поможет тебе очистить 
твой мозг от мыслей. Тогда ты будешь более восприимчив к медитации.

 
Во время медитации 
Во время медитации тебе необходимо просто внимательно слушать и 
представлять все, что говорится в медитации. Если в медитации будет звучать 
вопрос к тебе, тебе необходимо на него ответить. Постарайся оставаться без 
мыслей. Просто лови первые ответы, которые тебе пришли. Не думай! Лови поток чувств и образов. Дай волю своему воображению.
 
ВНИМАНИЕ:
Медитация НЕ принесет никакого эффекта, если Ты занимаешься другими делами. (например, готовишь кушать, идешь куда, едешь в метро, за рулем, на работе).
 
Для максимального эффекта посвяти себя на 100% только медитации
 
 
Понравилась медитация?
Покупай мой диск с медитациями!
Здесь более 25 медитация, общей продолжительностью около 15 часов
 
Либо же подписывайся на получение других медитаций.
Я буду высылать 1-2 медитации в месяц.
 
comments powered by HyperComments

Покупай мою книгу-бестселлер

potok_deneg
  • Как люди САМИ создали денежные проблемы в своей жизни?
  • Что ограничивает Твой денежный поток?
  • Как избавиться от денежных ограничений?
  • Как обрести денежный образ мышления?
  • Что сделать, чтоб стать финансово независимым

НАЙДИ СВОЙ ПУТЬ

 

СМОТРИ ИСТОРИИ УСПЕХА

В последний год я жила в ноль… После того как я начала заниматься мне вернула долг страховая компания. После тренинга мышление изменилось. Мы меняем квартиру на дом. У меня выросла уверенность в себе
Читать историю
Я был в долгах и не знал как выйти из ситуации. В наставничестве я поменял мышление должника на мышление владельца. Я хотел купить помещение которое стоило 3 млн. руб. и в итоге я его купил за 900 тыс.руб. Я за год очень вырос и выше на совершенно другой уровень жизни. Я раньше доходы от бизнеса практически не видел. Сегодня это уже 300 тыс.
Читать историю

 
Аудио-подкасты
Кликай «Listen in browser» и слушай