Медитация «Океан Изобилия»

 
"Зарплата была 80 тыс. Тут я начинаю получать 120, 135 тыс., в июле у меня был рекордный месяц я получила 184 тыс., причем зарплата из них была всего 80 тыс. Очень быстро получилось продать машину, еще знакомый подарил деньги."
 
Инструкции по выполнению медитаций

 
Перед медитацией 
Перед тем, как выполнять медитацию, убедись, что 10-15 минут ты сможешь 
находиться сам в тишине и спокойствии. Нельзя, чтоб тебя кто-то или что-то 
отвлекало. 
Обязательно: 
Отключи мобильный телефон; Закрой скайп, почту, браузер и др.
Убедись, что Тебя никто не потревожит эти 10 минут.

Сядь прямо (или ляг, если уверен, что не заснешь). Лучше надень наушники, так ты сможешь сильнее погрузиться и почувствовать медитацию.

Перед медитацией тебе необходимо успокоиться и гармонизироваться. Для 
этого просто одну-две минуты дыши и фокусируйся на дыхании. Делай ОЧЕНЬ 
глубокий вдох, задерживай дыхание на 3-5 сек. и затем делай медленный выдох. 
Продолжай так на протяжении минуты-двух. Это упражнение поможет тебе очистить 
твой мозг от мыслей. Тогда ты будешь более восприимчив к медитации.

 
Во время медитации 
Во время медитации тебе необходимо просто внимательно слушать и 
представлять все, что говорится в медитации. Если в медитации будет звучать 
вопрос к тебе, тебе необходимо на него ответить. Постарайся оставаться без 
мыслей. Просто лови первые ответы, которые тебе пришли. Не думай! Лови поток чувств и образов. Дай волю своему воображению.
 
ВНИМАНИЕ:
Медитация НЕ принесет никакого эффекта, если Ты занимаешься другими делами. (например, готовишь кушать, идешь куда, едешь в метро, за рулем, на работе).
 
Для максимального эффекта посвяти себя на 100% только медитации
 
 
Понравилась медитация?
Покупай мой диск с медитациями!
Здесь более 25 медитация, общей продолжительностью около 15 часов
 
Либо же подписывайся на получение других медитаций.
Я буду высылать 1-2 медитации в месяц.
 
 
 
 
 
ПП

 
 





Комментарии Facebook


Комментарии ВКонтакте

Один комментарий: “Медитация «Океан Изобилия»”

  1. Сергей:

    Спасибо за Вашу работу!Очень много интересных и полезных материалов.

    Ответить

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *