Главный шаг к победе — это подготовка

 
Я была на прошлом тренинге и у меня была мега мечта купить квартиру... Я занималась по методике Александра и очень быстро моя мечта осуществилась!... Я купила трехкомнатную квартиру в центре города с нуля... Я всем советую приехать на этот тренинг."
Купить билет
 
В субботу состоялась моя очередная игра на турнире.
В пятницу я узнал, кто мой соперник.
Им оказался ученик моего тренера. И мы с этим парнем довольно в хороших отношениях.
Сложно побеждать друга. Но в спорте (да и в жизни тоже), либо Ты его, либо он Тебя.
Очень часто люди оказываются в проблемах из-за чувства жалости к друзьям. У друзей проблемы, нужно им помочь. Бескорыстная помощь бедным делает Тебя бедным.
Вот я сразу морально настроился победить «друга».
Спорт — очень жестокая вещь. Тут дружбы не существует. Да, впрочем и в жизни тоже. А тебя «друзья» не кидали на деньги???
Первый и главный шаг к победе — это подготовка.
Вот я в пятницу вечером сел и стал готовиться. Я разработал стратегию победы. Я знал, как играет мой соперник.
Я знал, что он ошибается при ударах в движении.
Я знал, что он плохо играет слева. И если я буду после ударов под его удар слева выходить на сетку я выиграю.
Я позвонил тренеру и попросил его о тренировке перед матчем. (мой же соперник этого не сделал).
Вечером перед сном я занялся программированием подсознания, чтоб выиграть матч.
В субботу утром мы с тренером потренировались. Я спросил у тренера о слабых сторонах моего соперника и убедился, что создал стратегию правильно.
Матч начинался в 17:00 после того, как закончат другие участники.
Я пришел в 17:05 и оказалось, что другие участники закончат через 25 мин. У них битва была в самом разгаре.
Мой соперник сидел и наблюдал за матчем. Я улыбнулся и вспомнил слова тренера: «Не нужно перед своей игрой наблюдать за чужой игрой». И я ушел в раздевалку — достал блокнот и ручку и стал готовиться. С закрытыми глазами визуализировал комбинации.
В 17:30 мы начали разминку.
Мой «друг» был хорош во время разминки — явно превосходил меня, но я знал, что во время матча психология и настрой решат всё.
Матч начался! Из прошлой игры с Косьминым я понял, что самое главное — это держать внимание.
Насколько сильно я был сфокусирован!!!!
Внимание было такое сильное, что я не видел ничего кроме корта и мяча, хотя вокруг были люди, на параллельном корте играли другие участники. Я был здесь и сейчас!
Я выиграл первый гейм под ноль.
Второй гейм — мои подачи. Фокус сильный. Я повел 30-0
И вдруг при моей подаче приходит дурная мысль: «Он Тебе даже ни одного мяча не забьёт!». Вот такие мысли расстраивают всю игру.
Как часто в жизни Ты переключаешься на какую-то проблему и забываешь цели? Некоторые люди живут в проблемах и вообще забыли о цели. Понятно, что у них ничего не получается.
То, что в теннисе 1 секунда, в жизни — это 1 час.
Вспомни, как вчера Ты переключался на проблему на 1 час.
И после этой мысли я стал проигрывать мяч за мячом, но всё удалось вывести счет на больше-меньше. Но я потерял уверенность. Я стал злиться на себя.
Так я и не смог собраться на 100%. Проиграл этот гейм.
Счет 1-1.
В третьем гейме я заметил, что он перехватил инициативу, а я защищаюсь. И проигрываю. Счет 1-2.
Во время 2 минутного перерыва я сел и подумал: «Бери инициативу в свои руки, иначе проиграешь! Бей под лево и выходи на сетку!»
Я снова был настроен. Моя стратегия работала!!!
На 2-2 на мне очень повезло. Счет был 30-40. Удар у меня не получился, я думал, что я проиграл, но мяч чудом каплю задел линию и я сравнял счет 40-40.
«Везет сильнейшим» — я всегда помню эту фразу. Я поблагодарил Вселенную и в состоянии радости помчался!
Когда мой соперник очнулся счет уже был 5-2 в мою пользу.
Видишь, как важно ценить везение и удачу — сразу на крыльях удачи выходишь к успеху. Отрыв 3 гейма в игре с равными соперниками — это моя победа. Но если бы я так решил, я бы сразу проиграл матч. Я знал, что сейчас самое сложное время. Не дай мозгу расслабиться!!!! Еще мощнее! Еще сильнее! Еще больше внимания.
Когда выигрываешь, мозг хочет расслабиться, а нельзя. И приходится его фокусировать еще сильнее!
Но у меня это не получилось, как я не старался. Счет стал 5-4.
Отрыв всего один мяч! Опасность! И мозг чувствуя опасность, собирается!
Я выигрываю гейм: 6-4. На волне внимания и собранности я беру следующий гейм и делаю 7-4. Мой соперник очень расстроен. Я чувствую, что он уже принял поражение. Он очень несобран. 30-0 в мою пользу. Казалось бы 2 мяча отделяют меня от победы. Но в этот момент я даю слабину — не готов принять победу. Я проигрываю. Счет 7-5.
«Сделай этот последний гейм!!!», говорю я себе. Но слово «последний» очень плохое. Конечно, этот гейм не становится последним. Счет 7-6.
Во время перерыва я ухожу в конце корта поворачиваюсь так, что меня никто не видел и со всей силы (без слов) сжимаю руки в кулак и говорю: «Я принимаю победу»! И выдаю из себя очень сильные эмоции решимости! Никто это не видит, потому что я спиной к ним. Но Вселенная меня услышала. Моё тело приняло настрой.

3 мяча я беру подряд, причем третий мяч очень сложный и соперник боролся изо всех сил. 40-0. Остается последний мяч. Соперник выигрывает 1 мяч. А я беру следующий! Я победитель!

8-6!
В первую очередь — это победа над собой!!! Победа над своим характером. Держать фокус, настрой на цель и несмотря на усталость идти к цели.
Когда я шел домой я так радовался! Это супер эмоции!
Я победил себя! Всё сработало! Я справился!
Быть победителем — это здорово!
В жизни сложнее всего победить себя!
Разум и тело очень инертные. Они хотят ничего не делать и всё иметь. Так не получается. Нужно постоянно заставлять себя идти к цели! Дисциплина, внимание, сила воли, характер — вот качества победителей! И я счастлив, что в теннисе я могу это развивать!
Спорт и жизнь не любят слабаков. В жизни выживают сильнейшие. Слабаки лишь завидуют сильным. Они считают, что сильным повезло. Но никто не видит, как сильные создают удачу. Никто из зрителей не видел, как я 3 часа готовился к матчу, как настраивал себя.
Будь сильные и Ты победишь в жизни!!!
 
 
 
 
Мой путь к №1 в теннисе
В этой книге я собрал все свои статьи о моём пути к вершине в большом теннисе. Теннис мне помогает понять законы жизни.
Читай книгу и Ты на примере моих ошибок и моей жизни поймешь свою жизнь. Ты поймешь, что Тебе стоит делать, чтоб выйти к своей вершине
Читать книгу
 
 
 
ПП

 
 


Комментарии Facebook


Комментарии ВКонтакте

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *